هــــــــل أنت عصبــــــــي ؟؟؟

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .

هل أنت عصبي؟؟؟ Mad

------------------

الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئاً وبارداً أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟
هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟
ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة !

Like a Star @ heaven

السؤال الأول :

أنت في حافلة وأردت الخروج , تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب
المخصص للخروج.. ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ,
ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :

أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تحركه على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

Like a Star @ heaven

السؤال الثاني :

أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن
تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتريات قليلة .. تصرفك سيكون :

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟

Like a Star @ heaven

السؤال الثالث :

ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير
للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على
ملابسك .. تصرفك سيكون :

أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تطلب من الماره المساعده ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود
لتنظف ملابسك ؟

Like a Star @ heaven

السؤال الرابع :

لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة
تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولاً ؟

Like a Star @ heaven

السؤال الخامس :

يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيه و قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :

- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط

- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط

- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة

إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :

أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ،
يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء
أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .

Like a Star @ heaven

نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى
أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ،
الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :

أنت مرن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة ..
بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام ..
مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها ..
التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :

أنت مندفع جداً ..و التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه ..
أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك ..
إذا عارضك الحظ أم أحد بدأ بقذف الأشياء التي حولك ,
يخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة ..
تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..

Like a Star @ heaven

نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك .

( إكتب نتيجتــك ) Smile

.

منقول للفائده ..

تحياتي : العيون الساهره Wink

.

أنت مرن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة ..
بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام ..
مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها ..
التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

هاي نتيجتي أنا Very Happy

شكراً على الموضوع المفيد لاحرمنا هالطلة Rolling Eyes

البندري

أنت مرن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة ..
بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام ..
مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها ..
التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات .

هذي نتيجتي

اقتباس :: ( إكتب نتيجتــك ) .

(( هذي نتيجتي )) ..

--------------------------------------------------------------------------------

أنت مرن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة ..
بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام ..
مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها ..
التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات .

.

مشكورين على المرور Basketball

البندري

حماده

Mr.Parker

سر الوجود